운동처방학과

CIC(Class In Class) 스포츠의학 실무를 위한 운동처방론의 이해

7월 6일, 건국대학교 김성우 교수님과 함께 스포츠의학 실무를 위한 

운동처방론의 이해 CIC(Class In Class) 특강 수업을 진행했습니다.

이번 수업에서는 운동처방의 기본 개념과 필요성을 알아보고, 개인의 건강 상태와 특성에

따른 맞춤형 운동처방의 중요성에 대해 학습하였습니다.

학생들은 운동처방의 기본 원리와 적용 과정을 배우며, 건강 상태를 정확하게 평가한 후

대상자에게 적절한 운동을 계획하는 과정이 중요하다는 점을 이해했습니다.

또한 휴먼테크와 연계한 개인 맞춤형 운동처방과 건강데이터 기반 관리 등 변화하는

스포츠의학 분야의 흐름도 함께 살펴보았습니다.

이번 수업을 통해 학생들이 운동처방에 대한 이론적 이해를 높이고, 스포츠의학 현장에서 이를

실무적으로 활용할 수 있는 역량을 키울 수 있는 유익한 시간이었습니다.