운동처방학과

8월 6일, 건국대학교 박훈영 교수님과 함께 CIC(Class In Class) 프로그램,

건강과 운동의 과학 : 생리학 특강수업을 진행했습니다.

이번 수업에서는 인체생리학의 핵심 원리와 운동의 연관성을 알아보고, 항상성, 에너지대사,

신경·근육계의 기능 등 운동과 관련된 인체의 생리적 기전에 대해 학습하였습니다.

학생들은 운동 중 나타나는 인체의 생리적 변화와 적응 과정을 이해하며, 건강 증진과

운동 수행 능력 향상을 위해 인체의 변화를 과학적으로 이해하는 것이 중요하다는 점을 배웠습니다.

또한 최신 스포츠의학 및 디지털 헬스케어 사례를 통해 생리학적 지식이 건강관리,

운동처방, 스포츠재활 등 다양한 분야에서 활용되는 과정을 살펴보았습니다.

이번 특강을 통해 학생들이 생리학에 대한 전공 이해를 높이고, 건강·운동 분야의 문제를

과학적으로 바라보는 사고력과 실무 역량을 키울 수 있는 유익한 시간이었습니다.