운동처방학과

KN 피트니스 토성점&법원점 방문 상담 후기

운동처방학과 김유미 선배님(현 KN 피트니스 대표)와의 만남 !!

최근 KN 퍼스널 트레이닝 센터(토성점 및 법원점)를 직접 방문하여, 현재 센터 대표로 활발히 활동 중이신 김유미 선배님과의 뜻깊은 상담 시간을 가졌습니다. 김유미 선배님은 동서대학교 운동처방학과를 졸업하신 이후, 퍼스널 트레이너로서의 전문성과 사업가로서의 경영 역량을 바탕으로 KN 피트니스의 두 지점을 운영하고 계십니다.

이번 상담은 단순한 진로 탐색을 넘어서, 운동처방학 전공자가 현장에서 어떤 방식으로 지식을 활용하고 있는지, 그리고 퍼스널 트레이너라는 직업이 어떤 실무를 필요로 하는지를 실제 사례 중심으로 깊이 있게 이해할 수 있는 시간이었습니다.

✔ 실무 중심의 생생한 이야기

김유미 선배님은 센터의 실제 운영 방식을 중심으로 다음과 같은 주제에 대해 구체적으로 설명해주셨습니다:

• 회원 상담 및 운동 목적 파악 과정
  초기 상담 단계에서 어떻게 회원의 니즈를 정확히 파악하는지, 그리고 그 정보를 토대로 맞춤형 운동 계획을 수립하는 방법을 알려주셨습니다.

• 체형 분석과 평가의 중요성
  전공 수업에서 배운 체형평가 이론이 어떻게 실전에서 활용되는지 보여주셨고, 각 회원의 신체 특성에 맞춘 분석 방법도 시연해주셨습니다.

• 운동 프로그램 구성 및 수업 진행 방식
  수업은 단순히 운동을 지도하는 것 이상으로, 회원의 자세 교정, 통증 예방, 운동 동기 유발 등 다양한 요소가 포함되어 있었습니다. 이 과정에서 운동처방학의 지식이 강력한 무기가 된다는 점을 강조하셨습니다.

• 회원 관리와 커뮤니케이션 스킬
  꾸준한 관리와 신뢰 형성이 퍼스널 트레이너로서의 핵심이라는 점, 그리고 이를 위해 필요한 커뮤니케이션 능력에 대해서도 조언을 아끼지 않으셨습니다.

✔ 전공자의 강점, 현장에서 빛나다

특히 인상 깊었던 부분은, 운동처방학 전공자로서의 강점이 퍼스널 트레이너라는 직무에서 확실한 차별화 요소가 된다는 것이었습니다. 질환을 가진 회원, 고령자, 재활이 필요한 고객 등에게도 보다 전문적이고 안전한 운동 프로그램을 제공할 수 있기 때문입니다. 실제로 선배님은 이를 바탕으로 다양한 고객층을 확보하고, 센터의 신뢰도를 높여가고 계셨습니다.

이번 상담을 통해 단순히 ‘운동을 가르치는 사람’이 아닌, 사람의 건강과 삶의 질을 책임지는 전문가로서 퍼스널 트레이너의 역할을 다시 생각해보게 되었습니다. 무엇보다 전공 지식을 실전에서 어떻게 연결시킬 수 있을지에 대한 명확한 그림을 그릴 수 있었던 뜻깊은 시간이었습니다.

앞으로도 다양한 현장 체험과 선배님들과의 만남을 통해, 운동처방학 전공자로서의 진로와 역량을 구체화해 나가고자 합니다.