운동처방학과

운동부하검사 특강 1일차

7월 23일, 건국대학교 김영주 교수님과 함께 운동부하검사 특강 1일차를 진행했습니다.

이번 특강에서는 운동부하검사의 기본 개념과 검사 과정에 대해 알아보고, 운동 강도에 따라

심박수와 혈압, 호흡 등 우리 몸에서 나타나는 다양한 변화를 학습했습니다.

또한 운동 중 나타나는 신체의 반응을 이해하기 위해 레닌-안지오텐신 시스템과 같은 인체의 조절 작용에

대해서도 함께 배우며, 운동이 우리 몸에 미치는 영향을 이해하는 시간을 가졌습니다.

학생들은 운동부하검사가 개인의 운동 능력과 신체 상태를 확인하고 운동처방에 활용되는 과정을 알아보며,

이론으로 배운 내용을 실제 현장과 연결해 생각해보는 시간을 가졌습니다.

이번 특강을 통해 운동에 대한 인체의 반응을 보다 깊이 이해하고, 운동처방에 필요한 기초 지식과

실무 역량을 키울 수 있는 유익한 시간을 가졌습니다.